新站如果我买的泥鳅放生被鸟吃的算不算行善积德(新站哪里可以放生鱼)

时间:2024-11-10 09:21       来源: 未知


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一首放生素食歌让我们关注健康 心生慈悲!

随着社会经济的发展、物质生活的富足,我们的饮食欲望越来越强大,各种不正确的方式的饮食以及暴饮暴食引发各种高危病症(如肠道疾病、心血管病、胃病、肥胖症等)。所以近年来有越来越多的人开始关注饮食健康,选择素食。比如像刘德华、李连杰、孙俪、冯小刚夫妇、王菲等明星大咖他们都是素食的倡导者。下面我就与大家分享一些素食给我们带来的好处:

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素食可以让心情更加愉悦: 吃素真的让我们心态变的更加平和,尤其是长期吃素的人心生慈悲。我们食素源于一份爱,从爱自己到爱父母、爱子女、爱师长、爱朋友扩展到爱动物,由小爱变大爱发展成了无分别的爱。让自己的爱升华到利己利他。最后不仅自己快乐同时也把这份快乐分享到身边人,给他人带来快乐、幸福、与平和! 素食可以让身体更加健康: 其一,由于素食人体囤积的脂肪变少,减轻来消化系统的负担,也有效多控制体重,达到减肥效果, 让我们变的更加美丽! 其二:素食可以降低血液中胆固醇的含量,避免血管堵塞从而预防高血压、心脏病等! 其三:肉食与结肠癌有相当密切的关系,食素可以降低癌症病发几率; 其四:选择素食可以很有效多抑制肉食中对人体有害的寄生虫、激素、疯牛病等 素食让生态环境更美好: 欧盟联合研究中心(JRC)在最近一份报告中指出,在欧盟27国所有消费中,肉食和奶制品平均对环境对危害是24%,拿牛羊肉举例来说:牛羊排出的沼气所造成的温室效应是二氧化碳的25倍,而种植饲养牛羊等家畜所必需的谷物现在也通常使用氮肥等,同时氮肥所释放的一氧化二氮所造成的温室效应是二氧化碳的300倍之多.动物身体中排泄出大量硝酸盐、农药、生长素、抗生素等化学毒素,渗透到土壤或流入河川、湖泊,渗入地下水,不仅污染水体,更危害我们的健康。如果我们调整饮食(选择素食)就可以很有效的减少肉食对环境污染,积少成多,以小见大! 关于“放生”,我只想说—“素食就是最究竟的放生” 日常饮食是我们每天的必须,有意识的调整我们的饮食,就可以给身体带来健康、心灵带来愉悦,何乐而不为呢?在此我也善意的提示朋友们,刚刚开始食素我们身体可能会不适应,不习惯。在食素期间适当运动锻炼增加免疫力,注意食材的多样化让营 养 均 衡 很 重 要!有些人很难做到一下子完全素食,我们可以依照个人情况,一个星期两三天,一个月里可以安排一些日子食素,这样可以让素食变的很轻松愉快!不要觉得素食是出家人的事情,其实它真的与我们的身心都息息相关,素食离我们并不遥远,重要的是我们有一份因素食而转变的心念!祝愿大家圆满、喜乐的每一天! 作者:唐小向返回搜狐,查看更多责任编辑:

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