1：行善止恶-戒杀放生。
2：参访名山古刹，拜访明师。不空可以去参访一下，江西庐山铁佛寺，江西云居山真如禅寺等。
3：皈依三宝，依师指教，虔诚奉行，发菩提心，六度万行。
4：静坐思己过。问你自己到底是谁？
如果有时间可以看看梁武帝问志公禅师因果文，百年虚云，吉祥经，佛说四十二章经等都非常好。
放生仪轨的步骤是什么？1、念三遍“南无本师释迦牟尼佛”
2、念三皈依 三遍（“皈依佛 ，皈依法 ，皈依僧 ，皈依佛，两足尊，皈依法，离欲尊，皈依僧，众中尊，皈依佛 ，皈依法吵吵凳 ，皈依僧， 皈依佛，不堕地狱，皈依法不堕恶鬼，皈依僧不堕傍生）
3、念忏悔文，一遍。（我昔所造诸恶业，皆由无始贪恚痴，从身语意之所生一切，我今皆忏悔）
4、念以下佛菩萨名号，各7遍，要念大声，让动物听清楚！切记要大声！
南无宝髻如来，南无宝胜如来，南无妙色身如来，南无阿弥陀佛，南无地藏菩萨摩诃萨
5、回向！
放生的时间：
一年四季均可，但最好在求寿人生日的那一天，或者迎新除旧、升旅交替的年关，或者初一十五、佛诞之日，或者是住院前、手术前、查出大病、等意外的日子。最好选择明媚的白天，此时阳气最足，效果最佳，尽量避免晚上去放生。阴雨天也是可以放生的。
放生的动物最好选择容易被人食用的动物，如碰颤鱼、虾、螃蟹、蛤蜊等，其他动物只要是要被人杀死或吃掉的也是可以放生的。
参考资料
