佛教说，每个生命都带着业力来到这个世界，随着业力的成熟，也会因为业力的分离而离开这个世界。然而，很多人只能接受来到这个世界，却难以接受离开这个世界。无论是自己还是亲人，当他们因生老病死之苦而离开时，总会异常痛苦，甚至会因心理创伤而患上身心疾病，痛苦不堪。那么，我们应该如何面对这些痛苦呢？

据《法句经》记载，有一次，佛陀在舍卫国祇树给孤独园为弟子们讲法时，来了一位外道吠舍离，他有一个漂亮的女儿，非常聪明，很受宠爱。但在她十几岁的时候，就因病去世了。就在吠舍悲痛欲绝的时候，他家农田里即将收割的小麦被野火烧毁了。

双重打击让他痛苦不堪，精神和肉体都变得疯狂，患上了精神疾病。他听说佛陀正在宣讲佛法，便赶到现场，向佛陀请教治病的方法。佛陀以慈悲和智慧说，世间有四种东西是不能长久拥有的，它们总会随因果报应而生灭："一是常者必无常，二是富者必贫穷，三是聚者必离散，四是强者必死亡"。

这里的 "无常"，一是指世间看似存在或拥有的事物，最终的结果都会归于无常而发生变化；二是指财富再多，也会失去；三是指亲戚朋友总会因为各种原因而离散；四是指身体再健康，最终也会死亡。这四件事每个人都会遇到，其痛苦和失去的结果是无法改变的。佛陀用一句偈语概括了它们："常者皆尽，高者必坠，合者必离，生者必死"。

因此，每个人在生活中拥有亲情、友情、财富、地位这四样东西时，都应该珍惜和爱护，并用它们来利益贫苦众生。而当因缘散尽，失去时，也应随缘放下，否则会使自己的身心遭受重病，种下未来痛苦的因。这才是佛弟子面对失去痛苦时的正确认识和态度。